Συχνές Ερωτήσεις - FAQ

_τίτλο6.jpg

Πρέπει να αλλάξω προπονητή/προπονητικό πρόγραμμα?

  • Δεν αντικαθιστούμε τον προπονητή στο άθλημά σου.
  • Το προπονητικό μας πρόγραμμα σκοπό έχει να καλύψει τα «κενά» στην προπόνησή σου ή στο fitness σου, ώστε να την ανεβάσει επίπεδα!
  • Να γίνει «βοηθός προπονητή» των προπονητών σου, σε όσα εκείνοι δεν προλαβαίνουν να σου προετοιμάσουν! (Ενδυνάμωση, ελαστικότητα, αποκατάσταση, αντοχή κλπ).
  • Σε περίπτωση που θέλεις να αναλάβουμε πλήρως το προπονητικό σου πρόγραμμα, αυτό είναι δυνατό μόνο για συγκεκριμένα αθλήματα στα οποία εξειδικευόμαστε! (Δες λίστα παρακάτω).

 

Δηλαδή μου στέλνετε προγράμματα προπόνησης ηλεκτρονικά κι εγώ τα εκτελώ?

  • Δεν στέλνουμε απλά προγράμματα προπόνησης για να τα εκτελέσεις.
  • Προπονητικά προγράμματα μπορεί να γράψει και να στείλει ο καθένας.
  • ΑΞΙΟΛΟΓΟΥΜΕ: Το γενικό επίπεδο φυσικής κατάστασης και ειδικών δεξιοτήτων που αφορούν το άθλημά σου και ενημερώνουμε τακτικά την αξιολόγησή μας.
  • ΣΧΕΔΙΑΖΟΥΜΕ: Μαζί σου ένα προπονητικό πρόγραμμα βάση στόχων, ρεαλιστικό, που προσαρμόζεται πλήρως στην ανάγκες και την καθημερινότητά σου και με εύκολη προσαρμογή σε ότι προκύψει!
  • ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΟΥΜΕ: Χρησιμοποιώντας τα πιο σύγχρονα προπονητικά εργαλεία, δεν σε βάζουμε να κάνεις, αλλά βλέπουμε και την εκτέλεσή σου! (σε παρακολουθούμε με τα πιο σύγχρονα προπονητικά εργαλεία)

 

Εγώ είμαι ερασιτέχνης/αρχάριος, χρειάζομαι κάτι τέτοιο?

  • Ο Ερασιτέχνης/αρχάριος αθλητής έχει να επωφεληθεί το περισσότερο από τις υπηρεσίες μας!
  • Αποβάλει το στρες του “Τι κάνω/ το κάνω καλά” και εστιάζει στην εκτέλεση!
  • Επιπλέον, από τη συναναστροφή μαζί μας αποκτά γνώσεις και εμπειρίες, που θα ήθελαν να έχουν επαγγελματίες αθλητές πολύ νωρίτερα στην καριέρα τους!

 

Εγώ είμαι από τους κορυφαίους σε αυτό που κάνω, τι σας χρειάζομαι?

  • Πάντα υπάρχουν περιθώρια βελτίωσης και μάλιστα: πάντα υπάρχει δυνατότητα βελτιστοποίησης της απόδοσης!
  • Γιατί να μην κάνεις αυτό που κάνεις Ευκολότερα Δαπανώντας λιγότερο χρόνο και πόρους και γιατί όχι: να δοκιμάσεις πράγματα που μπορεί να σε απογειώσουν!
  • Χρησιμοποιούμε πάντα ότι πιο σύγχρονο και αναγνωρισμένο στην παγκόσμια προπονητική καθώς και τα πιο σύγχρονα εργαλεία/μεθόδους!

 7.jpg

→ Θέλω να ξεκινήσω!