CrossFit Rowing

rowing

Δύναμη και αντοχή σε όλο το σώμα


Πρόγραμμα κωπηλασίας εσωτερικού χώρου που βελτιώνει την αερόβια ικανότητα, την αντοχή και τη δύναμη σε όλο το σώμα!

Εκπαίδευση, τεχνική και άσκηση σε μηχανήματα Concept2 rowers και Skierg.

Πλήρης προγραμματισμός για ενδυνάμωση και βελτίωση των επιδόσεων τόσο στο CrossFit όσο και έξω από αυτό.

Η Ομάδα κωπηλασία εσωτερικού χώρου, συμμετέχει σε μεγάλα Event και αγώνες με συνεχείς επιτυχίες!


Απαιτείται κράτηση.